今月もよろしくお願い致します🙇
あっという間の1年💦
12月もよろしくお願い致します🤗
年内は29日(月)まで営業いたします。
年始は1/7(水)からです。
隙ができる時！
年末年始はいつもは免疫機能が高い人でも隙が出来ます。
😶🌫️気温が下がる
😶🌫️食生活が乱れる
😶🌫️生活ペースが乱れる（睡眠不足や過剰睡眠）
😶🌫️人との接触が増える、普段行かないところに行く
気温が下がる時期にウイルスは増えやすくなるのですが、それと同時に人間側の免疫が下がりやすい状況になるんですね。
そこで何すればいいの？？
体を温めること＆笑う、楽しむ、こと。
☝️お風呂に入って温まる（湯冷めしないうちに寝る)
☝️体が温まるものを食べる（葛根湯やゆず湯、生姜湯、葛湯などもいいですよ）
☝️軽く体を動かす時間を作る
そして楽しむこと。
笑うことで免疫細胞は活性されます。
あちこちに出かけても風邪ひかない人っていませんか？
たぶん、楽しみ上手なんだと思います😂
年末年始、温活・笑活で細胞活性していきましょう〜！
GINGER EMI JELLY
★冬の人気ゼリーのご紹介★
ピリッと生姜がクセになる！
冷え性対策に🤗
注目のＬ-シトルリンをはじめ、ジンジャーエキス、コーンシルクなどの成分を配合。
靴下を履いていても冷たい、デスクワークであまり運動をしない、夕方になるとパンパンになるなど多くの女性が抱える「困った」をサポートするゼリータイプサプリメントです。
……シトルリンとは？……
シトルリンは、すいかから発見された栄養素で、スーパーアミノ酸とも呼ばれている、アミノ酸の一種です。
ウリ科の植物に多く含まれており、一酸化窒素の生産を促すことで、血管を拡張させる効果を持ちます。
血流を改善する効果や、むくみや冷えの解消、疲労を回復する効果、筋力・精力の増強効果、美肌に対する効果などが期待されています。
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