夏ダメージ回復インナーケア
2025年09月05日 10:00
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商品紹介
クルクミン（ウコン）がいい！
クルクミン、カレーに入ってる成分。
黄色の天然色素です。
しょうが科の植物ウコンからとれる天然成分で、クルクミンはウコンの根の部分に多く含まれるポリフェノールの一種。
カレーの色の元となる色素として使われるほか、たくあんや漬物の着色料にも使われています。
抗酸化作用、
抗炎症作用、
認知症予防効果などが期待されているパワー食材なんです。
カレーって、夏バテ予防にも冬の感染症対策にも良いってことなんですよねぇ。
ただたくさん食べられない、油も多いしねー💦
ウコンには、春ウコン、秋ウコン、紫ウコンと種類も豊富。
ウコン茶もいいですよ。
私が定期的に飲むのがこれ☝️
ミシレルトの酵素ドリンクです。
🍛🍛🍛🍛🍛🍛🍛
腸活ドリンクでおなじみＢＪ-２２
キレイなオレンジ色はウコン。
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